Vihjed välistingimustes jooksmiseks

Külmendab ja kuigi paljud valivad talvel trenni teha sisesaalis, on siiski neid, kes eelistavad joosta värskes õhus. Talvel on täiesti võimalik oma jooksutreeningut õues teha, kuid siis on mõistlik mõelda sellele, et peaksid end korralikult riidesse panema ja jooksutossudel hea haarde olema. Olgu tegemist jooksutreeninguga, jõutreeninguga või muude talviseid tegevustega, on see oluline sooritamiseks.

1. Riietu korralikult

Talvel õuetreeningu teostamine nõuab head riietust. Alati tasub mõelda, et mida rohkem kihte, seda parem, seega on hea mõte kanda mõningaid õhemaid ja kvaliteetseid riideesemeid, et saaksid kihi peale kihte. See tagab parima isolatsiooni. Talvel õues joostes on oluline hoida ülaskeha soojas. Siin on koostatud väikene juhend, milliseid riideesemeid peaksid hankima talviseks jooksutreeninguks.

Talvejooksutightsid

Üks korralik jooksutight on talvel jooksmiseks hädavajalik. Oluline on valida tights, mis isoleerib hästi ja hoiab sind natuke soojemas, isegi kui jalad on need, mis on jooksutreeningu ajal kõige aktiivsemad.

Heaks naiste treeningtightsiks soovitame meie Softy Leggings. See on fantastiline treeningtight, mida saab kasutada talviseks jooksutreeninguks. Tightsil on harjatud sisepind, mis muudab selle hästi sobivaks õuetreeninguks. Tightsil on vöökoha nuga ja see on kõrge vöökohaga. Kangas on ka vastupidav, mitmekülgne ja pehme. Need tights sobivad hea talvejooksutightsina naistele natuke leebematest talvepäevadest. Tightsil on ka allosas peegeldavad detailid, mis muudavad talvejooksutightsi veelgi funktsionaalsemaks.

Vaata kogu meie kollektsiooni riideid talviseks õues jooksmiseks siit või vaata meie uudiseid siin.